小寶大人的拔蘿蔔日記

幸好手術隔天是禮拜日，可以好好休息，奉勸想作小腿手術的朋友們，隔天一定、拜託不要安排行程，因為我隔天一大早就醒了，睡不著呀(攤手)，不知是藥的副作用，還是腳太痠，讓我根本沒辦法好好躺著睡，還有想到冰敷袋

一冰冷凍庫就是兩小時，空的這兩小時沒讓小腿冰敷，就讓我很心慌，想著想著就不睡了，六點就起床了，平常上班都沒這麼早。

因為小腿肌肉實在是困擾我的人生，所以之前去日本的時候有買”休足時間” 

以備我不時之需，這東西是貼在腳底的，可以減緩腳底的痠痛，想著這個冰冰涼涼的小東西可以讓我貼在小腿肚上，彌補那兩個小時沒冰敷的空檔，我就很開心，這一整天我就是不斷的冰敷和抬腿，且猶豫著明天到底要不要去上班，同事問我的話，我該怎麼說。

起床後有一個傷口的紗布已經脫落，所以我就又換藥了，棉花棒的頭髒髒的，是因為診所給的膠帶很會殘膠，我用棉花棒稍微清除一下，不然那些黏在皮膚上的殘膠，看了真是很礙眼

冰敷的時候可以左右腳交疊，增加冰敷的面積，這樣連小腿的正面也可以冰到

(我是用不要的肩帶來固定冰敷袋，還可自行調整大小呢)

雖然診所給的簡介資料上寫著四個月內請勿在家量尺寸(請見”2012/03/31名模纖腿術 諮詢/價格費用”第一張圖 治療後 第7點) ，但我還是忍不住紀錄腿圍，還架起相機腳架好讓自己幫小腿拍照!

左腿 

右腿

白色貼布是足休時間

            下圖為晚上洗完澡後，換藥的出血狀況，有凹點是因為足休時間的按摩顆粒

我腳毛好多好長

傷口下的黑點，不是殘膠，我懷疑是不小心醫生還是護士燒到的

這一天晚上我抬完腿就穿著機能睡眠襪睡覺了，希望小腿可以不要再這麼腫了~

沒有照片，因為我已經躺在床上拉